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Programm des Seniorenbüros

Bitte beachten: Auf Grund der Coronaverordnung und den damit verbundenen Hygienevorschriften sind die Türen unseres Hauses geschlossen. Bitte warten Sie am Eingang. Sie werden zum Termin abgeholt.

Angebote aus unserem Programm

Umgang mit Tablet und Laptop

Seniorin und Senior vor einem Laptop
stock.adobe.com/Robert Kneschke

Computer und Laptop gehören heute zum Alltag und entwickeln sich schnell weiter. Viele haben Angst, mit dieser Entwicklung nicht Schritt halten zu können. Ehrenamtliche Internet-Lotsen gehen in einer persönlichen Beratungsstunde auf Ihre Fragen ein. Individuell und an Ihrem eigenen Tablet oder Laptop. Bringen Sie ihr mobiles Gerät und eventuell etwas zu schreiben zum Termin mit. Die Beratung ist kostenlos.

Montags 9-12 Uhr
Dienstags 14.30-16.30 Uhr
Anmeldung unter 07141 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de
Treffpunkt: Beck´sches Palais, Stuttgarter Straße 12/1

Vorträge - Württembergische Geschichte

Kulturelle und ethische Vielfalt - Die Beginen
Beginen waren Frauen, die allein oder in Gemeinschaft, ein religiöses Leben außerhalb eines Klosters führten. Ohne Ordensregel und dauerhafte Gelübde. Sie unterschieden sich vor allem durch die Verpflichtung zur Keuschheit und durch intensivierte Frömmigkeitsausübung. Im Vortrag geht es um die Entstehung der Bewegung, ihre christliche Ausrichtung und um die wirtschaftliche Unabhängigkeit  dieser Frauengemeinschaften. Die von ihnen gegründeten Beginenhöfe zählen heute zum UNESCO Weltkulturerbe. Welche Rolle der Reformation in dem Zusammenhang zukommt wird auch erläutert. Warum finden sich seit Anfang der 90er Jahre wieder mehr Frauen, die nach dem Vorbild der mittelalterlichen Beginen leben wollen?
All diese Fragen wird unsere Referentin an diesem Nachmittag beantworten.
Bitte beachten: Die 3G-Regelung entfällt, wir bitten Sie trotzdem zu Ihrer und zu unserer Sicherheit eine Maske zu tragen. Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine Anmeldung zwingend notwendig. 

Dienstag, 24.05.2022, 14.15 Uhr 
Referentin: Susanne Roller
Anmeldung im Seniorenbüro unter 07141/910-2014.
Treffpunkt: Beck´sches Palais, Stuttgarter Straße 12/1 am Hintereingang
Vorschau: 21.06.2022 - "Die Freimaurer"

stock.adobe.com/Smileus

Freies Malen in allen Techniken

G. Klapper

Acrylfarbe bietet Raum für direktes und ausdrucksstarkes Arbeiten. Der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt. Vom klassischen Gemälde bis zum Arbeiten mit Strukturpasten auf Papier oder Leinwand, alles ist möglich. Sie bekommen eine Einführung in die Techniken und können anschließend in einer Gruppe oder eigenständig arbeiten. Mitzubringen sind Farben, falls vorhanden, sowie Pinsel, Palette, Wassergefäß, Block oder Leinwand und eine Abdeckung für den Tisch. Kosten: je 3 Euro zuzüglich Material.

Donnerstag 10-12.30 Uhr
Leitung: Gabriele Klapper
Anmeldung unter 07141 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de
Treffpunkt: Beck´sches Palais, Stuttgarter Straße 12/1

Frauenverband Courage - offenes Treffen

Jeden zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr.
Info und Kontakt: Gertraude Hollstein, fvcourage.lb@gmail.com, Telefon 07143 4664
Barrierefreie Informations-/ und Beratungsstelle im Beck´schen Palais, Stuttgarter Straße 12/1

Tischtennis

stock.adobe.com/DusanKostic

Vom Anfänger bis zum Könner, mit körperlichen Einschränkungen oder topfit: Der Tischtennissport bietet für Jede/Jeden etwas und kann ein Leben lang ausgeführt werden. Tischtennis ist damit die perfekte Sportart, die bis ins hohe Alter Spielspaß bringt und körperliche Bewegung fördert. Es werden Einzel-/ und Doppelspiele ausgetragen. Bitte Tischtennisschläger und Sportschuhe mitbringen.

Donnerstag 16-19.30 Uhr
Erlöserkirche in der Weststadt Ludwigsburg / Jugendhaus, Johannesstraße 22
Leitung: Klaus Schmiederer
Zugang zum Gebäude bitte im Seniorenbüro erfragen unter 07141 910-2014.

Bowling

stock.adobe.com/adimas

Vor dem Bowling gab es ja bekanntlich das Kegeln. Das spielten auch deutsche und holländische Auswanderer in ihrer neuen amerikanischen Heimat. Ende des 19. Jahrhunderts wurde es von den Behörden verboten. Dann änderte man einfach ein paar Details des Spiels, anstelle 9 Kegeln fügte man einen hinzu, stellte diese im Dreieck statt im Viereck auf, nannte sie Pins und das Spiel nun" Bowling".
Inzwischen ist das Bowling sogar weitaus verbreiteter als das Kegelspiel. Über 100 Millionen Menschen betreiben diese Sportart weltweit. Natürlich schätzen auch wir die Vorteile dieses Sports, der Fitness und Geselligkeit auf wunderbare Weise unter einen Hut bringt.

Montags. 14-tägig 18-20 Uhr
Bowlingbahn beim Stadionbad, 
Kosten: 2,50 € / Runde, meistens 3 Runden am Abend, Schuhe können ausgeliehen werden.
Zum Abschluss Einkehr im Restaurant, wer möchte.
Weitere Infos: Vera Dobratz unter 07141 602880

Gymnastikangebote

Regelmäßige Gymnastik in netter Atmosphäre trägt dazu bei Ihre Selbstständigkeit zu erhalten und die Lebensqualität zu verbessern.
Wohldosierte Übungen, angepasst an die körperlichen Eigenschaften der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, aktivieren Körper und Geist. Stärken Sie Ihre ganz persönlichen Fähigkeiten, fördern Sie eigenhändig Ihre Gesundheit und erhalten Sie mittels Bewegung Ihre Lebensfreude aufrecht.

Wir bieten sowohl Gruppen für Frauen und Männer, als auch Gruppen nur für Frauen an.
Weitere Informationen beim Seniorenbüro unter 07141 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de

Mantrensingen und Friedenstänze

Foto: ImperiaAG, Heitzmann

Eintauchen in neue Dimensionen, das Berührtwerden im Herzen, die Freude und die Stille miteinander teilen. In den unterschiedlichsten Kulturen finden sich weltweit Menschen zum Singen und Tanzen zusammen, mit dem Wissen, welch positive Wirkung durch die Verbindung von Atem, Klang und Bewegung entsteht. Gemeinsam werden Mantren gesungen, begleitet mit indischer Tampura, Shrutibox oder Trommeln. Viele Lieder werden auch von Hanne Wever mit der Gitarre begleitet. Kosten: 5 Euro.

Mittwochs 19-21 Uhr.
Infos und Kontakt: Werner Heitzmann 07141 482441 
Treffpunkt: Beck´sches Palais, Stuttgarter Straße 12/1

Qigong

Qigong steht für gesunde und starke Lebensenergie und ist Bewegungsmeditation, Heilgymnastik und Atemübung in einem. Der zertifizierte Übungsleiter führt mit Ihnen, nach einer ausführlichen Erwärmung, in lockerer und entspannter Atmosphäre verschiedene Übungen durch und Sie finden so zu Ruhe und Gelassenheit. Jede Altersgruppe kann sofort daran teilnehmen. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und gute Laune. Kosten: 4 Euro.
Bitte beachten: Im Frühjahr, Sommer bzw. an warmen Tagen findet Qigong um 10 Uhr im Innenhof des Film- und Medienzentrums, unter den Maronenbäumen statt, Königsallee 45.

Mittwochs 9.30-10.30 Uhr.
Leitung: Helmut Berger
Anmeldung und weitere Informationen beim Seniorenbüro unter 07141 910-2014 oder seniorenbuero@ludwigsburg.de.
Treffpunkt: Beck´sches Palais, Stuttgarter Straße 12/1

H. Berger

Englischangebote

stock.adobe.com/NSavranska

Möchten Sie gerne diese Fremdsprache lernen oder Ihre bestehenden Kenntnisse festigen? Hier finden Sie viele Englischangebote, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Bestimmt ist auch eine Gruppe für Sie dabei. Rufen Sie einfach im Seniorenbüro an und holen Sie sich die Informationen die Sie benötigen 07141 910-2014.

Bowling