Programm des Seniorenbüros
Wichtige Information an alle Besucherinnen und
Besucher:
Aufgrund des nach wie vor hohen Infektionsrisikos mit dem Coronavirus und einer Gefährdung vor allem der Risikogruppe der älteren Menschen in unserer Gesellschaft, bleiben die Senioreneinrichtungen weiterhin geschlossen. Auch im August werden die Einrichtungen noch nicht öffnen. Grund sind die Urlaubszeiten und Umzugsvorbereitungen, in unsere neue barrierefreie Informations- und Beratungsstelle. In der Zwischenzeit erarbeiten die Mitarbeiterinnen einen langsamen Wiedereinstieg in der Seniorenbegegnungsstätte Stuttgarter Straße, unter Pandemiebedingungen, für die Zeit ab 15. September 2020. Die Gruppenleitungen wurden hierüber informiert.
Biografie-/ und Gedächtnisarbeit
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 14.00 - 15.00 | Gedächtnistraining | Gruppe ist voll |
Kurfürstenstraße 2
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 10.00 - 11.30 | Gedächtnistraining | wöchentlich |
Oststraße 3
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 14.00 - 15.30 | Gedächtnistraining | 2.und 4.Dienstag im Monat |
| Freitag | 10.00 - 11.30 | Gedächtnistraining AK "Denk fit" | wöchentlich |
Bewegung und Entspannung
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 - 11.30 | Nordic Walking mit anschließender Gesprächsrunde | wöchentlich |
|
| Montag | 14.30 - 15.30 | Gymnastik ab 60+ | wöchentlich | 2,50 € |
| Dienstag | 10.00 - 10.45 | Sitzgymnastik | wöchentlich | 2,00 € |
| Dienstag | 11.00 - 12.00 | Gymnastik 50 plus aktiv |
wöchentlich | 2,50 € |
| Mittwoch | 9.15 - 10.15 | Qigong | wöchentlich | 4,00 € |
| Mittwoch | 11.00 - 12.00 | Entspannung mit Klangschalen |
wöchentlich, Info im Büro | 5,00 € |
| Mittwoch | 14.00 - 16.00 | Bewegungscafé | 14-tägig, Info im Büro | 2,50 € |
| Mittwoch | 17.00 - 18.00 | RUND UM - Körper, Geist, Seele | wöchentlich | 3,00 € |
| Donnerstag | 17.30 - 19.00 | Atem- & Wirbelsäulengymnastik |
2 Kursblöcke/Jahr | 5.00 € |
| Freitag | 14.30 - 15.30 | Yoga | wöchentlich | 3,00 € |
| Freitag | 13.30 - 14.30 | Jin Shin Jyutsu | 1. im Monat, wieder am 07.02.2020 Weitere Info im Büro | 5,00 € |
Kurfürstenstraße 2
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|
| Freitag | 13.30 - 18.00 | Tischtennis | wöchentlich |
Oststraße 3
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 10.00 | Spazierengehen | wöchentlich |
Verschiedene Treffpunkte
| Tag | Uhrzeit | Aktivität/Treffpunkt | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 | Spazierengehen, Spielplatz Daimlerstr. |
wöchentlich | |
| Montag | 18.00 - 20.00 | Bowling, beim Stadionbad |
1. Montag im Monat |
Info im Büro |
| Dienstag | 10.00 | Spazierengehen, S-Bahn Favoritepark |
wöchentlich | |
| Dienstag | 13.00 - 14.00 | Gymnastik in der Friedenschule, Friedenstraße 10 |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 3,00 € |
| Dienstag | 14.30 - 15.30 | Gymnastik für Seniorinnen Poppenweiler, Zehntscheuer |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 2,50 € |
| Dienstag / Donnerstag |
14.30 |
Boule, |
wöchentlich | |
| Dienstag | 16.00 - 17.00 | Gymnastik, beim Stadionbad |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 2,50 € |
| Mittwoch | 10.00 | Fahrradtouren, Treffpunkt Forum |
Im April 2020 geht es weiter. 07141/52194 oder0176-50646752 | |
| Mittwoch | 13.00 - 17.00 |
Wandern (ca. 2,5 - 3,0 Stunden) Ort bitte erfragen |
07141 - 74721 | |
| Mittwoch | ganztags | Wandern (bis 20 km) mittelschwer, Ort bitte erfragen |
07141-504815 | |
| Donnerstag | ganztags | Wandern (bis 30 km) schwer, Ort bitte erfragen |
07141-504815 |
Musik und Tanzen
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag |
10.00 - 11.30 |
Tanzen (Kreistänze,
Blocktänze,
Gesellschaftstänze,......) |
wöchentlich, Start: 02.03.2020 |
3,00 € |
| Montag | 16.30 - 18.00 | Linedance, Fortgeschrittene (Gruppe 1) | 14-tägig, ungerade Kalenderwoche | 3,00 € |
| Montag | 16.30 - 18.00 | Linedance, Fortgeschrittene (Gruppe 2) | 14-tägig, gerade Kalenderwoche | 3,00 €, Gruppe ist voll! |
| Mittwoch | 14.00 - 15.30 | Städt. Seniorenchor | wöchentlich | |
| Mittwoch | 17.30 - 19.30 | Rock+Pop, Musikgruppe + Chor 60+ | wöchentlich | |
| Mittwoch | 19.00 - 20.30 | Mantrensingen | 1., 2. und 3. Mi. im Monat | 3,00 € |
| Mittwoch | 19.00 - 21.00 | Friedenstänze | 4. Mi. im Monat | 3,00 € |
| Donnerstag | 16.00 - 17.00 | Oriental. Tänze für Frauen | Info im Büro | 5,00 € |
| Freitag | 18.30 - 20.00 | Griechische Tänze | Info / Terminplan unter Aktuelles oder im Büro |
Kurfürstenstraße 2
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 15.00 - 18.00 | Chor 2 | wöchentlich |
Oststraße 3
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Montag | 14.30 - 16.00 | Singende Oststadtrunde | wöchentlich |
Kreativität und Spiel
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 14.30 - 16.30 | Spielecafé | 14-tägig, gerade Kalenderwoche | |
| Dienstag | 14.30 - 16.30 | Gesprächscafé | 14-tägig, gerade Kalenderwoche | |
| Dienstag | 18.00 - 20.30 | Frauenverband Courage - offenes Treffen | jeden 2. Dienstag im Monat | |
| Donnerstag | 10.00 - 12.30 | Malen mit Acryl | wöchentlich | 3,00 €, zzgl. Material |
| Donnerstag | 14.00 - 18.00 | Café Link + Insel e.V. | wöchentlich |
Kurfürstenstraße 2
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Montag | 13.30 - 17.30 | Skatturnier | Jeden 1. Montag im Monat - weitere Infos im Seniorenbüro |
| Montag | 13.30 - 17.30 | Rommé, Gesellschaftsspiele | wöchentlich |
| Montag | 13.30 - 17.30 | Schach | wöchentlich |
| Montag | 13.30 - 17.00 | Werken mit Holz | wöchentlich |
| Dienstag | 13.30 - 16.30 | Basteln, Nähen, Handarbeiten | wöchentlich |
| Mittwoch | 14.00 - 18.00 | Binokel | wöchentlich |
| Donnerstag | 14.00 - 17.30 | Skat | wöchentlich |
| Freitag | 14.00 - 17.30 | Bridge | wöchentlich |
Oststraße 3
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 14.30 - 16.30 | Malen (graphisch und Collagen) | wöchentlich | 3,00 € |
| Mittwoch | 13.30 - 15.30 | Basteln, Nähen, Handarbeiten | wöchentlich | |
| Mittwoch | 13.30 - 18.00 | Skat | wöchentlich | |
| Mittwoch | 14.00 - 17.30 | Canasta | wöchentlich | |
| Donnerstag | 14.00 - 17.00 | Doppelkopf | wöchentlich | |
| Donnerstag | 18.15 - 22.00 | Bridge | wöchentlich | 1,00 € |
| Freitag | 14.00 - 16.30 | verschiedene Spiele | 14-tägig, Info / Terminplan im Büro |
Handy und Computer
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 - 11.30 | Hilfe beim Umgang mit Tablet/Laptop | Anmeldung erforderlich | |
| Montag | 10.00 - 12.00 | Handy-/ und Smartphone Einführung | Anmeldung erforderlich | |
| Dienstag | 15.00 - 16.30 | Hilfe beim Umgang mit Tablet/Laptop | Anmeldung erforderlich | |
| Donnerstag | 10.00 - 11.00 | PC-Senioren | wöchentlich, Ferienzeiten beachten | Jahresbeitrag, 30,00 € |
| Donnerstag | 11.00 - 12.00 | Internet-Treff | 1.u. 3. Do im Monat, Ferienzeiten beachten |
Bildung und Sprache
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 10.00 - 11.30 | Englisch | wöchentlich | |
| Dienstag | 14.00 - 15.30 | Englisch | wöchentlich | |
| Dienstag | 14.30 - 16.00 | Englisch mit Vorkenntnissen | wöchentlich | 10 x 40,00 € |
| Dienstag | 14.30 - 16.00 | Vorträge zur Württembergischen Geschichte | 1 x im Monat, wieder am 18.02.2020 | |
| Dienstag | 16.15 - 17.45 | Englisch Anfänger, geringe Vorkenntnisse | wöchentlich | 10 x 40,00 € |
| Dienstag | 16.30 - 18.00 | Spanisch | wöchentlich | |
| Mittwoch | 9.30 - 11.00 | Chinesisch | Gruppe pausiert bis Ende Februar 2020 ! | 10 x 30,00 € |
| Mittwoch | 10.00 - 12.00 | Gesprächskreis Philosophie | 1. u. 3. Mi im Monat | |
| Mittwoch | 12.00 - 13.30 | Französisch | wöchentlich | |
| Donnerstag | 14.00 - 15.30 | Englisch | wöchentlich | |
| Donnerstag | 16.30 - 18.00 | Spanisch | Gruppe pausiert bis 12.03.2020 | 2,50 € |
| Freitag | 10.00 - 11.30 | Englisch Konversation | wöchentlich | |
| Freitag | 10.15 - 11.45 | Deutsch für Ausländerinnen | wöchentlich | 10 x 30,00 € |
Kurfürstenstraße 2
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Montag | 15.00 - 16.30 | Gesprächskreis Literatur | 1. Montag im Monat, Gruppe pausiert ! |
Oststraße 3
| Tag / Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|
| Montag 10.00 - 11.30 | Englisch, geringe Vorkenntnisse | wöchentlich | |
| Montag 10.00 - 11.30 | Englisch, mit Vorkenntnissen | wöchentlich | |
| Montag 16.30 - 18.00 | Spanisch | wöchentlich | |
| Dienstag 9.00 - 10.00 | Spanisch, Mittelstufe | wöchentlich, 10 x | 25,00 € |
| Dienstag 10.00 - 11.00 | Spanisch, Fortgeschrittene | wöchentlich, 10 x | 25,00 € |
| Dienstag 11.00 - 12.00 | Spanisch, Anfänger | wöchentlich, 10 x | 25,00 € |
| Mittwoch 09.30 - 11.00 | Spanisch |
wöchentlich, 10 x | 30,00 € |
| Mittwoch 10.00 - 11.30 | Englisch | wöchentlich | |
| Donnerstag 10.00 - 11.30 | Italienisch | wöchentlich | |
| Freitag 09.00 - 10.30 | Russisch, Fortgeschr. |
wöchentlich | 3,00 € |
| Freitag 10.30 - 12.00 | Gesprächskreis Kurzgeschichten |
wöchentlich | |
| Freitag 11.00 - 12.30 | Russisch, Anfänger mit Vorkenntnissen |
wöchentlich | 3,00 € |
| Freitag 14.00 - 15.30 | Französisch | wöchentlich |
