Programm des Seniorenbüros
Wichtige Information an alle Besucherinnen und
Besucher:
Nach wie vor besteht ein hohes Infektionsrisiko mit dem Coronavirus. Vor allem aber besteht eine besondere Gefährdung der Risikogruppe der älteren Menschen. Die Begegnungsstätte in der Stuttgarter Straße bleibt für den Publikumsverkehr daher weiterhin geschlossen.
Durch die neue Coronaverordnung, die ab Montag, 02.11.2020 in Kraft tritt, dürfen die Gruppenangebote bis auf Weiteres nicht mehr stattfinden. Auch die Gruppen im Freien, wie Boule, Spaziergänge, Wandern,...können sich nicht treffen. Die Gruppenleitungen wurden in Kenntnis gesetzt.
Beratungsangebote finden unter Beachtung der Hygienevorschriften mit Terminvereinbarung statt, da die Verordnung besagt, dass sich zwei Haushalte treffen dürfen.
Biografie-/ und Gedächtnisarbeit
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 14.00 - 15.00 | Gedächtnistraining | Gruppe ist voll |
Bewegung und Entspannung
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 - 11.30 | Nordic Walking mit anschließender Gesprächsrunde |
wöchentlich |
|
| Montag | 14.30 - 15.30 | Gymnastik ab 60+ | wöchentlich | 2,50 € |
| Dienstag | 10.00 - 10.45 | Sitzgymnastik - Info im Büro | (wöchentlich) | 2,00 € |
| Dienstag | 11.00 - 12.00 | Gymnastik 50 plus aktiv - Info im Büro |
(wöchentlich) | 2,50 € |
| Mittwoch | 11.00 - 12.00 | Qigong | wöchentlich | 4,00 € |
| Mittwoch | 11.00 - 12.00 | Entspannung mit Klangschalen - Info im Büro |
(wöchentlich) | 5,00 € |
| Mittwoch | 14.00 - 16.00 | Bewegungscafé - Info im Büro | (14-tägig) | 2,50 € |
| Mittwoch | 17.00 - 18.00 | RUND UM - Körper, Geist, Seele - Info im Büro | (wöchentlich) | 3,00 € |
| Donnerstag | 17.30 - 19.00 | Atem-
& Wirbelsäulengymnastik - Info im Büro |
(2 Kursblöcke/Jahr) | 5.00 € |
| Freitag | 14.30 - 15.30 | Yoga - Info im Büro | (wöchentlich) | 3,00 € |
| Freitag | 13.30 - 14.30 | Jin Shin Jyutsu - Info im Büro | (1. im Monat) | 5,00 € |
Verschiedene Treffpunkte
| Tag | Uhrzeit | Aktivität/Treffpunkt | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 | Spazierengehen, Spielplatz Daimlerstr. |
wöchentlich | |
| Montag | 18.00 - 20.00 | Bowling, beim Stadionbad |
1. Montag im Monat |
Info im Büro |
| Dienstag | 13.00 - 14.00 | Gymnastik in der Friedenschule, Friedenstraße 10 |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 3,00 € |
| Dienstag | 14.30 - 15.30 | Gymnastik für
Seniorinnen Poppenweiler, Kelter |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 2,50 € |
| Dienstag / Donnerstag |
14.30 |
Boule, |
wöchentlich | |
| Dienstag | 16.00 - 17.00 | Gymnastik, beim Stadionbad |
wöchentlich, Ferienzeiten beachten | 2,50 € |
| Mittwoch | 10.00 | Fahrradtouren, Treffpunkt Forum |
Im April 2020 geht es weiter. 07141/52194 oder0176-50646752 | |
| Mittwoch | 13.00 - 17.00 |
Wandern (ca. 2,5 - 3,0 Stunden) Ort bitte erfragen |
07141 - 74721 | |
| Mittwoch | ganztags | Wandern (bis 20 km) mittelschwer, Ort bitte erfragen |
07141-504815 | |
| Donnerstag | ganztags | Wandern (bis 30 km) schwer, Ort bitte erfragen |
07141-504815 |
Musik und Tanzen
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag |
10.00 - 11.30 |
Tanzen (Kreistänze,
Blocktänze,
Gesellschaftstänze,......) |
Findet im Moment nicht statt | 3,00
€ |
| Montag | 16.30 - 18.00 | Linedance, Fortgeschrittene (Gruppe 1) | 14-tägig, ungerade Kalenderwoche | 3,00 € |
| Montag | 16.30 - 18.00 | Linedance, Fortgeschrittene (Gruppe 2) | 14-tägig, gerade Kalenderwoche | 3,00 €, Gruppe ist voll! |
| Mittwoch | 14.00 - 15.30 | Städt. Seniorenchor - Info im Büro | (wöchentlich) | |
| Mittwoch | 17.30 - 19.30 | Rock+Pop, Musikgruppe + Chor 60+ - Info im Büro | (wöchentlich) | |
| Mittwoch | 19.00 - 20.30 | Mantrensingen | 1., 2. und 3. Mi. im Monat | 3,00 € |
| Mittwoch | 19.00 - 21.00 | Friedenstänze | 4. Mi. im Monat | 3,00 € |
| Freitag | 18.30 - 20.00 | Griechische Tänze - Info im Büro | (Terminplan) |
Kreativität und Spiel
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 14.30 - 16.30 | Spielecafé -Findet im Moment nicht statt | (14-tägig, gerade Kalenderwoche) | |
| Dienstag | 14.30 - 16.30 | Gesprächscafé - Findet im Moment nicht statt | (14-tägig, gerade Kalenderwoche) | |
| Dienstag | 18.00 - 20.30 | Frauenverband Courage - offenes Treffen | jeden 2. Dienstag im Monat | |
| Donnerstag | 10.00 - 12.30 | Malen mit Acryl | wöchentlich | 3,00 €, zzgl. Material |
| Donnerstag | 14.30 - 18.00 | Café Link + Insel e.V. | wöchentlich |
Handy und Computer
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10.00 - 11.30 | Hilfe beim Umgang mit Tablet/Laptop | Anmeldung erforderlich | |
| Montag | 10.00 - 12.00 | Handy-/ und Smartphone Einführung | Anmeldung erforderlich | |
| Dienstag | 15.00 - 16.30 | Hilfe beim Umgang mit Tablet/Laptop | Anmeldung erforderlich | |
| Donnerstag | 10.00 - 11.00 | PC-Senioren, zur Zeit keine Treffen | (wöchentlich, Ferienzeiten beachten) | Jahresbeitrag, 30,00 € |
| Donnerstag | 11.00 - 12.00 | Internet-Treff, zur Zeit keine Treffen | (1.u. 3. Do im Monat, Ferienzeiten beachten) |
Bildung und Sprache
Stuttgarter Straße 12/1
| Tag | Uhrzeit | Aktivität | Häufigkeit | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 10.00 - 11.30 | Englisch - Info im Büro | (wöchentlich) | |
| Dienstag | 14.00 - 15.30 | Englisch | wöchentlich | |
| Dienstag | 14.30 - 16.00 | Englisch mit Vorkenntnissen | wöchentlich | 10 x 40,00 € |
| Dienstag | 14.30 - 16.00 | Vorträge zur Württembergischen Geschichte | 1 x im Monat, wieder am 17.11.2020 | |
| Dienstag | 16.15 - 17.45 | Englisch Anfänger, geringe Vorkenntnisse | wöchentlich | 10 x 40,00 € |
| Dienstag | 16.30 - 18.00 | Spanisch - Info im Büro | wöchentlich | |
| Mittwoch | 12.00 - 13.30 | Französisch - Info im Büro | (wöchentlich) | |
| Donnerstag |
10.00 - 12.00 |
Gesprächskreis
Philosophie |
1.+ 3. Do im Monat |
|
| Donnerstag | 14.00 - 15.30 | Englisch - Info im Büro | wöchentlich | |
| Donnerstag | 16.30 - 18.00 | Spanisch - Info im Büro | wöchentlich | 2,50 € |
| Freitag | 10.00 - 11.30 | Englisch Konversation, Info im Büro | wöchentlich | |
| Freitag | 10.30 - 12.00 | Deutsch für Ausländerinnen | wöchentlich | 10 x 30,00 € |
