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Alle Sportinteressierten - egal ob jung oder alt, egal ob aktiver Sportler oder Couch Potatoe - können sich im pittoresken Schlosshof auf ein unterhaltsames und informatives Fitnessprogramm freuen! Angeleitet werden die richtigen Moves und Workouts von Fitness Trainer/Live Coach Moussa Konate in Kooperation mit dem PURE Fitnessclub. Für die passenden Beats sorgen mehrere DJs und Moderatoren, die die Workouts musikalisch begleiten.

Auf der Bühne wird gezeigt, wie spielerische Bewegung, Wahrnehmung und Denksport zu einem unterhaltsamen Training verschmelzen. Die einfachen, aber effektiven Übungen regen verschiedene Gehirnbereiche an, fördern Konzentration und Koordination und bringen jede Menge Spaß!

Die Übungen für den gesamten Körper finden mit und auf Getränkekisten im vorderen Schlosshof statt und können zu einem vollumfänglichen Workout kombiniert werden. Die Kurse werden durch inspirierende Impulsvorträge abgerundet, wobei Themen wie Makronährstoffe und Energie im Vordergrund stehen.