Veranstaltungen und Tickets

Gesundheit & Vorsorge

• Starten Sie gesund in den Tag und gönnen Sie sich am Eingang einen gratis Apfel oder eine Orange zur Stärkung der Abwehrkräfte. 
• Messen statt vermuten! Wir führen mit Ihnen kostenfreie Blutdruckmessungen und Körperanalyse direkt in der Schwimmhalle durch.
• Fit sein beginnt im Kopf, deshalb stehen die ganze Woche über Spiele auf der Galerie bereit, ob Gedächtnistraining mit Memory, Sudoku, Kreuzworträtseln, Vier gewinnt oder Schach. Bleiben Sie spielerisch aktiv.

Fitness & Bewegung

• Jeden Morgen starten wir an der frischen Luft mit einem Bewegungsangebot im Außenbecken, um den Kopf richtig freizubekommen.
• Die reguläre Wassergymnastik mit Musik wird um 10–15 Minuten verlängert. Diese findet stündlich von 9:15 Uhr bis 19:15 Uhr statt. Montags ab 11:15 Uhr. Von Tabata über Staffelspiele zu Aqua-Fitness. Egal ob Low oder High Impact, für jeden ist etwas dabei!
• Der Ruheraum wird zum Trainingsraum. Vor und nach der Gymnastik bieten wir zusätzliche Trockenübungen wie  Yoga, Stretching oder Krafttraining an. Das jeweilige Angebot wird vor Ort angekündigt Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Plätze begrenzt. Daher bitten wir Sie, sich bei der Aufsicht anzumelden.
• Für glatte und strahlende Haut stehen Salzpeelings immer um 11:00, 16:00 und 20:00 Uhr für Sie bereit.
• Täglich von 20:00 bis 20:30 Uhr ist Entspannung angesagt. Beim Aqua-Relaxing können Sie sich zu ruhiger Musik einfach treiben lassen.
• Am Freitag, den 28. November, erwartet Sie zum Abschluss der Woche ein Aqua-Marathon. Hier können Sie sich so richtig auspowern! 

 

Erfrischung & Snacks am Nachmittag

Das Restaurant öffnet von Dienstag bis Freitag am Nachmittag das Verkaufsfenster im Heilbad. Bei Smoothies, Säften, Fruchtsalat, Gemüsesticks und Grillgemüse mit Dips sowie weiteren gesunden Snacks können Sie sich zwischendurch stärken.

Zusätzliche Angebote

• Von Dienstag bis Freitag können Sie im Restaurant das Menü "Vollwertig - Voll lecker" genießen. Eine Vorspeise mit wählbarem Hauptgang (Fisch, Fleisch oder vegetarisch) und ein Dessert erhalten sie für 17,90 €.
• Bei med'n'well können Sie sparen! Beim Abschluss eines Fitnessabos erhalten Sie den ersten Monat geschenkt und sparen damit 59 €. Auch die 10er-Karte gibt es zu einem Sonderpreis. Des Weiteren hat med'n'well verschiedene Wellnessangebote für Sie vorbereitet.
  
  

Bleiben Sie aktiv mit uns! Wir freuen uns auf eine tolle Woche mit Ihnen!

Kleiner Tipp: Wenn Sie unseren Stand auf der Messe besuchen, erhalten Sie einen Gutschein für den freien Eintritt Gesund & Aktiv Woche im Heilbad Hoheneck!