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Wir möchten, dass psychische Erkrankungen kein Tabu-Thema bleiben. Wir wollen helfen, das Leben wieder in Fluss zu bringen und Vertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln.

Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Betroffene nach persönlichen Verlusten, traumatischen Erlebnissen oder beruflichen und familiären Überlastungen sowie mit Depressionen, Angststörungen, Burn-out oder Fatigue.

Das Bewegungsprogramm wird vielseitig gestaltet. Inhalte sind z.B. spielerisches Bewegungstraining, Gymnastik, leichtes Ausdauer- und Krafttraining, Entspannung.