Kostenloses Training zur Selbstverteidigung

Internationaler Tag zur Bekämpfung von Gewalt gegen Mädchen und Frauen

Zur Stärkung von Frauen bietet die Stadt Ludwigsburg anlässlich des Internationalen Tags zur Bekämpfung von Gewalt gegen Mädchen und Frauen am Mittwoch, 25. November, erneut ein kostenfreies Selbstverteidigungstraining für 25 junge Frauen ab 16 Jahren an. Die Teilnehmerinnen üben unter Anleitung von zwei erfahrenen Trainern von 18 bis 21 Uhr verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung. Eine Anmeldung per E-Mail an gleichstellung@ludwigsburg.de ist notwendig.

Im geschützten Rahmen der Turnhalle der Sophie-Scholl-Schule Ludwigsburg lernen sie, Gefahrensituationen zu erkennen und sicher zu reagieren. Die Trainer vermitteln den Teilnehmerinnen spielerisch, wie sie sich selbst am besten schützen können. Ziel des gemeinsamen Trainings ist es, in einer sicheren Gruppe mit viel Energie die eigene Handlungsfähigkeit auszuweiten. Neben Elementen aus der Selbstverteidigung üben die Teilnehmerinnen auch mit einem Kubotan, der vor Ort gestellt wird und den die jungen Frauen behalten dürfen.

Erste Bürgermeisterin Renate Schmetz unterstützt die Aktion: „Junge Frauen sollen ihren Alltag möglichst sicher gestalten können. Wir wollen sie dabei unterstützen, ihre eigenen Stärken wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Das Selbstverteidigungstraining ist ein konkreter Beitrag dazu.“

Und die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt, Dr. Kristina Wolff, ergänzt: „Es ist nicht so, dass Mädchen Defizite aufarbeiten müssten. Vielmehr wollen wir ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aktiv stärken und ausbauen. Das heißt, die Mädchen für ihren Lebensweg so sicher wie irgend möglich aufzustellen.“